Khasiat daun salad

salam u0ls semua ....tadi sye trbaca lah blog ttg salad ...n lanjutan dengan itu ( cewah ayat aku nie )...sejak2 nie yaha aku selalu lah masak sayur mayur yang berkaitan dengan sayur salad...nak gak lah tahu pe lah faedah makan salad nie....rupenyer boleh tahan lah dia pyer khasiat dia ...korang nak tahu ker...???? kalu nak tahu bacalah lah nie...

Tahu tak yang ia kaya dengan kalsium, magnesium, potasium, fosforus, sodium, vitamin A dan C, zat besi dan zink. Gabungan kandungan di atas menjadikannya sebagai sejenis kompaun iaitu Lactucarium.

Selain daripada itu, ia mampu tenangkan diri anda, menghilangkan keresahan serta melapangkan fikiran.

Kandungan air yang bayak trkandung didalam boleh digunakan sebagai menghilangkan dahaga serta melancarkan sistem pernafasan ( kalu dahaga kunyah lah salad bnyak2 hehehehe )

Satu lagi, daun salad juga boleh dimakan sebagai penawar bagi anda yang masalah gangguan tidur (insomnia).


Kesimpulannya, daun salad bukan sekadar sesuai untuk anda sedang berdiet saja. Tapi ia lebih banyak kebaikan daripada yang anda sangkakan.

So jangan pandang sebelah mata sahaja ....banyak faedahnyer kita x tahu....

Pemimpin yang baik

Salam ..apa khabar pada semua yg sudi mmbaca blog saye yg x seberapa nie...ok lah kali saye akan mmbicarakan mngenai pemimpin...idea ini trcetus apabila saya trbaca satu buku yang ada kat umah saya ...isis sangat mnearik serta brguna kalu kita semua mmbacanya dan kongsi brsama. Tak rugi taw..Oleh itu trdetiklah didalam hati ini ingin mnulis mengenai kepempinan nie ...disini ada sedikit tip cmne nak jadi pemimipin yang baik dan siyangi oleh Allah.

Rasulullah S.A.W telah bersabda :-

Ada tujuh golongan yang akan mendapat naungan disisi Allah pada hari yang tiada naungan kecuali naunganNYa, mereka ialah:-

1. Imam yang adil
2. Pemuda yang rajin beribadah kepada Allah .
3. orang yang hatinya selalu bergantung pada masjid.
4. Dua orang yang saling berkasih sayang kerana Allah sama ada sewaktu bersama atau sewaktu berpisah .
5. Seorang lelaki yang diajak berzina oleh seprang wanita bangsawan lagi cantik kemudian ( menolaknya) sambil berkata " Sesungguhnya aku takutkan Allah "
6. seorang yang mengelaurkan sedekah dengan tangan diam-diam sehingga tangan kirinya tidak mengetahui apa yang diberikan oleh tangan kanannya.
7. Dan seorang yang berzikir mengingati Allah secara bersendirian hingga kedua belah matanya mencucurkan air mata"


( Riwayat Bukhari dan Muslim )